PILATES

BIENVENUE 

Vous souhaitez vous maintenir en forme ou la retrouver 

Vous avez des problèmes de santé , des limitations articulaires, des douleurs 

Vous souhaitez être accompagnés pour réaliser des exercices adaptés

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Rejoignez les cours de "Pilates pour tous ", petits groupes de 5 maximum avec des cours qui sont adaptés à chacun 

Profitez du dynamisme et de la convivialité d'être à plusieurs pour  faire du sport 

D'autres prestations sont proposées, pressothérapie, stretching doux

vous trouverez le détails dans les pages suivantes